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我校举办大学生心理健康主题讲座


       为普及大学生心理健康教育知识,帮助大学生营造积极乐观,健康快乐的阳光心态,5月27日下午,经济管理学院在大学生活动中心开展了以“阳光心态,活力青春”为主题的心理健康主题讲座ㄍ。讲座由学校教育学院副教授卜鹏翠老师主讲ㄍ。经济管理学院党总支副书记徐新华主持讲座ㄍ。经济管理学院1100余名学生参加了讲座ㄍ。

 

 

       卜鹏翠老师以“阳光心态”的心理学背景以及当代大学生的心理现状为切入点,针对青年大学生普遍存在的心理健康问题,提出让同学们用“自我调适法”、“心理疗伤音乐法”、“合理宣泄法”、“绘画疗法”、“沙盘疗法”等方法,调节自己的心理,保持心理健康,告诫同学们树立积极的认知观念、拥有阳光的心态的重要性ㄍ。

 

 

       在讲座互动环节,卜鹏翠老师用心理体验小游戏与现场的同学互动,极大地激发了同学们对心理健康重要性的认识ㄍ。

[来源:文、图/经济管理学院]

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